STAGE AVEC WANG YANLI
Wang Yanli est disciple de Mme Liu Ya Fei, directrice du Centre National Médical de Beidaihe (Chine). Elle est enseignante et formatrice à l’École des Temps du Corps à Paris.
COMPTE-RENDU DU STAGE DES 22 et 23 JUIN 2024
Durant ce stage, qui a réuni une douzaine de personnes, Yanli Wang nous a fait découvrir cette méthode de Qi Gong des "12 pièces de Brocart", en position assise, composée de la quintessence de techniques millénaires du Yang Shen (nourrir le vivre) : comme "claquer les dents", "avaler la salive", "masser la Porte de Vie" (lombaires), "réchauffer le Dan Tian" ... et permettant ainsi d'assouplir tendons, colonne vertébrale, articulations...
Par l'ouverture et le bien-être qu'elle génère, cette méthode favorise un état de méditation.
Dans cette qualité de présence du groupe, Yanli a abordé la notion de "longévité" dans la culture traditionnelle chinoise.