2021

ATELIER DU DIMANCHE 21 MARS 2021

Le 21 mars 2021, 15 personnes environ ont été heureuses de se retrouver sur la plage de Brouël pour reprendre une pratique collective en plein air malgré une météo un peu maussade.

STAGE DU 25 AVRIL 2021 à l'île d'Arz

Le stage a rassemblé 14 personnes dans une ambiance cordiale et un temps clément.

Malheureusement aucune photo, cette fois-ci, dommage !

On y pensera une prochaine fois.

Après un temps de méditation, nous avons pratiqué 2exercices de saison (avril).

Puis la suite de la 1ere méthode du Nei Yang Gong.

Après le pique-nique et une préparation commune en Taiji, deux groupes ont été constitués : Enza avec les débutants et Pascale avec les anciens qui ont développé toute la forme.

Pour respecter le couvre feu avec les horaires de bateaux nous nous sommes arrêtés à 15h30.

STAGE DES 29 ET 30 MAI 2021 à l’Île d'Arz avec Yanli

C'est avec plaisir et dans une ambiance joyeuse et studieuse que nous avons accueilli Yanli Wang pour la pratique du Nei Yang Gong (Qi Gong pour nourrir l'intérieur), par petits groupes et la plupart du temps en plein air.

Rendez-vous à présent pour un nouveau stage avec Yanli à la Pentecôte 2022.

    STAGE D’ÉTÉ DU MOIS D’AOÛT 2021 A L’ÎLE D'ARZ

Le stage de 4 jours a réuni 25 participants.

Après la lecture d'un texte extrait du Daodejing ou du Zuangzi, un temps d'assise méditative était proposé et prolongé par quelques exercices de saison, sous un chapiteau.

Après une pause, c'est en plein air, dans le champ du Mounien, face au golfe, que nous avons développé les premiers mouvements du Nei Yang Gong, ce "Qi Gong pour nourrir l'intérieur".

L'espace ouvert, le temps clément, la découverte de l'île pour certains, fut propice à l'expression de "haïkus" sur le ressenti du vécu de notre pratique et sur le chemin...

FORUM DES ASSOCIATIONS AU CHORUS DE VANNES

le 4 septembre 2021

Comme tous les ans, notre association tenait un stand au forum des associations de Vannes où vous êtes venus nombreux demander des renseignements sur les différents cours proposés. A 16h, sous le chapiteau, une démonstration a rapidement présenté ce que vous pouvez trouver dans notre association. Une première partie concernait le Qi Gong et une deuxième le Tai Ji Quan.

Cliquez sur le lien ci-dessous pour visionner la démonstration de Tai Ji Quan de style Yang Cheng Man Ching.

 STAGE DE TAI JI BALLE DU 28 NOVEMBRE 2021

     Les associations Arz Dao et Arz Ame ont accueilli, dimanche 28 novembre, à l'île d'Arz, Frédéric Mainier, qui a développé une approche du Tai Ji /Qi Gong avec un ballon (Taiji qiu), pratique méconnue en France. Elle permet une intégration des structures physiques (justesse du placement, enracinement, coordination, équilibre…) en favorisant un meilleur ressenti.

Cette approche ludique mais rigoureuse, transmise avec passion et pédagogie par Frédéric Mainier, a été un enrichissement pour la douzaine de participants venus approfondir depuis leur expérience, ces principes du Tai Ji /Qi Gong.

Vous trouverez ci-dessous quelques photos de cette journée et une vidéo de démonstration de cette pratique par Frédéric Mainier, à télécharger.