ARCHIVES MAI 2016

Stage des 28 et 29 mai 2016 avec Wang Yanli

 

 Comme prévu, les 28 et 29 mai, Wang Yanli est revenue animer un stage de Nei yang gong ("Qi gong pour nourrir l'intérieur"). Elle a continué de transmettre avec enthousiasme la suite des exercices de cette première méthode de santé de tradition chinoise, commencée en janvier dernier.  Le stage a permis à 25 stagiaires convaincus des bénéfices de cette pratique, de perfectionner leur approche dans une  ambiance chaleureuse, remplie d’harmonie et de partage. L’enseignante reviendra en novembre prochain pour poursuivre l’apprentissage.

Méditation et auto-massages ont également été à l'ordre du jour.

 

Dans la soirée du 28 mai 2016, les stagiaires restant dormir sur l'île, ont partagé, avec Pascale David, Wang Yanli et son époux, un repas servi au bar de la Marine. La bonne humeur fut de mise avec l'un des participants, conteur de son métier qui a animé la soirée avec quelques-unes de ses histoires. 

ARCHIVES JUIN 2016

REPAS DE FIN D'ANNEE

 

Mercredi 15 juin 2016

 

Les adhérents ont été nombreux à se retrouver au P'tit Troquet pour terminer cette année de pratique, riche des enseignements proposés par Pascale David et ses assistantes. 

 

ARCHIVES AOUT 2016

 

 

STAGE D'ETE A L'ILE D'ARZ

 

C'est par un temps superbe (presque un peu trop chaud!) que s'est déroulé le stage des 23 et 24 août 2016. Il a rassemblé une quinzaine de personnes dans une qualité de présence et de partage d'une grande intensité. La souplesse de la formule a permis aux personnes de choisir de venir par demi-journée, journée ou stage complet.

 

Champ du Mounien

ARCHIVES SEPTEMBRE 2016

 

Extraits de vidéos prises pendant le forum des associations de septembre 2016 (chaque vidéo dure environ une minute) et présente un enchaînement de Tai Ji Quan, version Yang Cheng Man Ching. Vidéos supprimées pendant le confinement d'avril 2020.

ARCHIVES NOVEMBRE 2016

Stage des 26 et 27 novembre 2016

C’est avec beaucoup de plaisir que nous avons accueilli pour la cinquième année consécutive Wang Yanli à l’île d’Arz. Comme prévu, elle a continué de transmettre avec enthousiasme les exercices de  Nei Yang Gong (Qi Gong pour nourrir l’intérieur). En janvier et mai 2016, elle avait présenté  les 6 mouvements de la première partie de cette  méthode de santé de tradition chinoise.

Cette fois-ci, elle a abordé la deuxième partie de la méthode qui comporte elle aussi 6 mouvements.  Nous avons travaillé les trois premiers :

- soutenir le ciel et appuyer sur la terre

- le vieil arbre enchevêtre ses racines

- tirer le tigre en tournant le corps

En plus de l'approche pratique, Yanli nous a apporté également un enseignement  théorique. Pour les personnes ayant assisté au stage, voici 4 tableaux que vous aimerez sans doute consulter : 

 

Nous étions une trentaine  pour suivre cet apprentissage, de plus en plus convaincus des bénéfices de cette pratique. Le stage s’est déroulé dans une ambiance chaleureuse, remplie d’harmonie et de partage.

Vous pouvez télécharger un extrait de chaque mouvement à la rubrique « vidéos »

(mais attention au torticolis pour les visionner !!) 

Avant la pratique proprement dite de la méthode, nous avons effectué un échauffement que vous pourrez retrouver sur cette vidéo de you tube.

Le samedi soir, nous nous sommes retrouvés autour d’un savoureux pot-au-feu au restaurant de la Marine. 

A cette occasion, Pascale David a nommé Yanli présidente d'honneur de l'association pour la remercier de son investissement depuis 5 ans. Enza Cassaro, trésorière de l'association a également remercié Yanli en chinois ! 

Au cours de la soirée, Rémy Cochen conteur, participant au stage et deux talentueuses chanteuses et danseuses bretonnes, Myriam et Patricia, invitées par Pascale David, ont joyeusement animé la soirée.

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les deux chanteuses
20161126_221539.mp4
Fichier Audio/Vidéo MP4 62.2 MB